滋补人生

今天早上搭地铁时超级多人。矮小的我站在人群中的一个角落，依傍在门与座位间的小空位，突然感觉自己是多么实在地活在现实生活中。就像电影里的某个两三线配角一样，不起眼，可是却实实在在地在为生活而存在。也许在你还未认识她之前，你们曾经擦身而过。

我努力地往窗外望去，漫无目的看着那随身往后倒退的建筑物，还有在进入隧道前的那一片天空。天空上一朵朵棉花糖般的云彩，顿时忘了在那逼挤得像沙丁鱼罐里头的自己。我真的从来没有想过，自己会像现在这样，选择乘搭从来都不熟悉的公共交通工具去上班。之前一个人在舒适的车厢内，播着自己喜欢的电台或者听着自己喜欢的CD，在上班下班的路上，绝对不会有那么多人在互相对望，也不会像搭公车一样的那么多陌生的脸孔。可是，一个人呆在车内，拥挤的道路上，偶尔也会显得寂寞无聊。哪像现在那样，闭上眼睛小息也可以安全到达目的地。

其实，地铁也不是每天都那么多人啦！只是偶尔会像今天那样发生一些故障而延迟了班车。讲起班车，像不像电影出现的一样。尾班车，一个令人想入非非的一个名词。哈哈！会不会有一天在赶搭尾班车时，遇到一个像好莱坞男演员一样帅的男生？:P （唉！我想太多了。这里外劳就一大堆！）

最近生病到了害怕的程度。为了令自己身体健康些，我开始戒口，少吃煎炸热气和没有营养的食物。毕竟把身体调养好，最大的得益者还是自己。

因此，经过姐姐三番四次的怂恿后，我买了一个自动烹饪保温褒。这个褒十分神奇，就是无需开电，也无需‘看火’，就能轻易地煮一褒简单的滋润靓汤或者是美味的养生粥。姐姐说用来炖或焖煮也可以，可是我还未试过。自从我买了后，我就只用来煮过粥和红枣汤而已。卖相可能没有那么好看，不过绝对有益身心，健康美味！

烹煮的方法很简单，就是先拿出保温褒里面的不锈钢褒，把要烹煮的材料统统倒进去，再加水。然后把不锈钢褒摆放在煤气炉上把水煮滚或是煮十分钟。之后，再将整个不锈钢褒放回去原先的保温褒里面，盖好就可以了。过后就让它以温度自动把食物煮熟，大概3-4个钟头吧。

可是就以我经历过的几次经验，我自认为这样还是不能完全把食物的精华完全散发出来。所以，我会先把材料用水浸泡（比如花生、米、红豆、蜜枣、药材等）。还有就是把在煤气炉上煮稍微再久一点点，就半个钟头吧。

不过，我也煮过那几样而已。放心，有时间我会慢慢研究。哈哈！不过这样的自动烹饪保温褒，真的很适合像我这样的人，省时省电，更不用时常去检查看煮熟了没有。更重要的是，我不用再烦恼午餐时间要吃些什么。在商场吃的东西，营养有限之外，一碗清汤粉也要整七块钱了。现在我喜欢就褒个补汤，不然就来个养生粥，不是更好么？而且我买的是适合1-2个人食用的1.8L的容量，不需采用大量的食材，适量就好。

我这里所讲的就是来自日本的ENDO THERMAL MAGIC COOKER，在Jusco有卖，之前在KLCC的Isetan有看到，可是现在不知道还有没有在卖。容量则有1.8L，2.5L等，我买的是最小的，才109元而已。

（图片来自Google，我自己忘了拍照。）

其实我还蛮师奶的。不过我这个师奶还保留着一点点童真。哈哈！看，我还特地用了一个这么可爱的小布袋来装我的保温瓶。保温瓶是家婆的，原本想买一个容量适中的粉红色保温瓶，可是不是看不合意，就是嫌太大或是太小。老公叫我别浪费钱，家里的保温瓶多的是。也好啦，反正我也不知道以我的性格，又不知道可以持续多久。这一次会不会因为贪新鲜而煮这样那样的，我这个人出了名喜欢三分钟热度。 哈哈！

因为买了这个magic cooker，我还特地去买了一些烹饪滋补汤的书，书里的每一道汤都好像好好喝。可是，我们都要适可而止的进行滋补，在什么时候进补，也是一种学问。就好像如果想要孕育的话，就不可以过度地进补活血的食材。或是在女性生理期时，又应该怎样进补等等。我也是在学习的过程而已，看书学回来的。哈哈！

不过，又是单单吃粥怕不够饱时，还可以吃点水果。苹果通常都是我的第一选择。昨晚吃了南非红苹果，好甜！

最近爱上针织的毛衣，最好是比较大件的。老实说，因为长时间在冷气密封的室内，这样的长毛衣对我来说真的扮演着很重要的角色。尤其是早上乘搭地铁上班，车厢里头超冷的。如果可以的我，我还想缆个围巾，可是怕别人以为我是哪个星球来的。因为我穿成这样已经有地球人问我是不是有病！哈哈！管他的，我可觉得非常温暖呢！

我今晚想煮佛手瓜鸡汤，不知道好不好喝。好期待！哈哈！